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체육·보건 초등 3–4학년

國小三年級健體:我的餐盤、運動安全與用藥安全

適用國小三年級健康與體育。練習「我的餐盤」口訣與六大類食物、運動暖身與受傷處理、眼耳保健,以及正確用藥觀念。

SparkMyClass 님이 공유 1시간 전 12 문제 0회 채택됨
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1

依照「我的餐盤」口訣,每餐水果的份量大約是?

A 一個臉盆大
B 一顆米粒大
C 一整箱
D 一個拳頭大
2

「豆魚蛋肉一掌心」是說每餐這類食物大約是?

A 兩個拳頭
B 一茶匙
C 一大鍋
D 一個手掌心大小
3

「菜比水果多一點」的意思是?

A 蔬菜要比水果吃多一些
B 水果要比蔬菜多
C 只吃水果不吃菜
D 蔬菜和水果都不必吃
4

下列哪一種食物屬於豆魚蛋肉類?

A 白飯
B 豆腐
C 香蕉
D 高麗菜
5

「每天早晚一杯奶」指的是哪一類食物?

A 水果類
B 油脂類
C 乳品類
D 全穀雜糧類

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